¿Comienzas relaciones con frecuencia y luego las terminas rápidamente y crees que nunca has conocido a la persona adecuada? Descubre cómo manejar el miedo al compromiso, que puede ser un problema para ti. Muchas personas luchan contra la ansiedad o…
¿Alguna vez te has despertado ansioso por la mañana o en otros momentos del día? Los trastornos de ansiedad son cada vez más frecuentes. Estos problemas de ansiedad están causados por una combinación de varios factores. Por ello, una persona…
¿Has observado alguna vez que cuando estás en una relación amorosa tiendes a pensar y comportarte de una determinada forma? ¿Te has preguntado qué es eso del apego emocional? La hipótesis del apego es una teoría que podría explicar estas…
¿Alguna vez has sentido ansiedad extrema durante un largo periodo de tiempo? Si es así, es posible que sufras de trastorno de ansiedad generalizada (TAG). El TAG es una condición de salud mental que se caracteriza por una ansiedad excesiva…
¿Sabías que aunque algunos la usan con fines médicos, el consumo de porros también puede tener importantes efectos negativos? Las drogas suelen ser, por norma general, una amenaza para cualquier relación, ya que pueden causar una serie de problemas entre…
¿Alguna vez has sentido que dependes mucho de una persona o de un lugar? ¿No sabes qué hacer al respecto? ¡Sí es así, no te preocupes! En este artículo te explicaremos cuáles son las causas y síntomas de esta realidad…
Cada uno de nosotros, en algún momento de nuestras vidas, nos hemos dado cuenta de tener a alguien que no nos quiere. Esta situación puede ser muy difícil de sobrellevar, sobre todo cuando habíamos creado un vínculo muy especial con…
La ansiedad puede ser una de las experiencias más frustrantes y desgastantes que una persona puede sentir, ya que puede afectar a todas las áreas de la vida, desde la capacidad de trabajar hasta la calidad de las relaciones personales. …
¿Te sientes desesperado porque tu pareja te ha dejado o no te presta la atención que mereces? ¿Sientes que tu vida depende de la aprobación de tu pareja? Si estás pasando por una situación similar, entonces estás experimentando la dependencia…
¿Estás lidiando con la ansiedad? Si es así, entonces sabes lo agotador que puede ser tratar de controlarla. ¿Estás cansado de sentirte así, y quieres encontrar alguna forma de disminuir la ansiedad para que puedas volver a la vida normal?…